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各種セラピー

エアロバイク

機能回復訓練の一環として、エアロバイクを取り入れています。
歳を重ねると膝を高く持ち上げる腸腰(ちょうよう)筋や小臀(しょうでん)筋と
呼ばれる筋肉が衰え、転倒しやすくなります。歩行に対して重要な働きをする
この筋肉を効果的に鍛えるのに一番都合がよい運動が『自転車こぎ』ということです。